Бутилированная вода или хурма - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами бутилированная вода и хурма
- Бутилированная вода содержит меньше калорий, чем хурма. Бутилированная вода содержит 0 калорий, в то время как хурма содержит 127 калорий.
- Хурма по количеству витамина C, железа и калия богаче чем бутилированная вода.
- Хурма покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 73% выше, чем бутилированная вода.
- Хурма имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта хурма составляет 61, в то время как гликемический индекс продукта бутилированная вода составляет 0.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Water, bottled, generic и Persimmons, native, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +170% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 66mg | 73% |
| Железо | 0mg | 2.5mg | 31% |
| Углеводы | 0g | 33.5g | 11% |
| Калий | 0mg | 310mg | 9% |
| Калорийность | 0kcal | 127kcal | 6% |
| Фосфор | 0mg | 26mg | 4% |
| Кальций | 10mg | 27mg | 2% |
| Белки | 0g | 0.8g | 2% |
| Жиры | 0g | 0.4g | 1% |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 33.5g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.98 г
Другое:
0.02 г
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +55.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4400% |
