Сравнить продукты Бэзил и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1509.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1168% |
| Содержит больше МедьМедь | +670% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +478.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +660.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +445.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +780% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +294.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +474.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Марганец | 1.148mg | 0.151mg | 43% |
| Железо | 3.17mg | 0.25mg | 37% |
| Медь | 0.385mg | 0.05mg | 37% |
| Витамин A | 264µg | 30µg | 26% |
| Кальций | 177mg | 11mg | 17% |
| Витамин B9 | 68µg | 3µg | 16% |
| Витамин C | 18mg | 3.3mg | 16% |
| Магний | 64mg | 8mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.027mg | 10% |
| Цинк | 0.81mg | 0.14mg | 6% |
| Фосфор | 56mg | 14mg | 6% |
| Белки | 3.15g | 0.51g | 5% |
| Калий | 295mg | 116mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.014mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.053mg | 3% |
| Углеводы | 2.65g | 13.05g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.011g | 3% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 0.356mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.011mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Клетчатка | 1.6g | 1g | 2% |
| Калорийность | 23kcal | 50kcal | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.03g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.05g | 12.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.004g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лизин | 0.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.127mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +517.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2033.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +476.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1660% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3436.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
