Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Ванильный экстракт или баттерскотч - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Значительные различия между продуктами ванильный экстракт и баттерскотч

  • Баттерскотч содержит больше калорий, чем ванильный экстракт. Баттерскотч содержит 391 калорий, в то время как ванильный экстракт содержит 288 калорий.
  • Ванильный экстракт богаче марганцем, медью и витамином B2, в то время как баттерскотч содержит больше мононенасыщенных жиров.
  • Баттерскотч покрывает вашу дневную потребность в натрии на 17% выше, чем ванильный экстракт.
  • Ванильный экстракт имеет низкое содержание сахара.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Vanilla extract и Candies, butterscotch.

Инфографика

Ванильный экстракт vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.3% 13% 4.5% 24% 3% 2.6% 1.2% 30% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +175%
Содержит больше КалийКалий +4833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1100%
Содержит больше МедьМедь +7100%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%
Содержит больше МарганецМарганец +22900%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 22% 8% 2.1% 6% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +493.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +21150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +775%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.012mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ванильный экстракт Баттерскотч DV% diff.
Углеводы 12.65g 90.4g 26%
Натрий 9mg 391mg 17%
Марганец 0.23mg 0.001mg 10%
Насыщенные жиры 0.01g 2.065g 9%
Медь 0.072mg 0.001mg 8%
Витамин B2 0.095mg 0.016mg 6%
Калорийность 288kcal 391kcal 5%
Жиры 0.06g 3.3g 5%
Калий 148mg 3mg 4%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Магний 12mg 0mg 3%
Витамин B3 0.425mg 0.002mg 3%
Витамин A 0µg 28µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.01g 0.845g 2%
Витамин B6 0.026mg 0mg 2%
Кальций 11mg 4mg 1%
Витамин B5 0.035mg 0.004mg 1%
Селен 0µg 0.6µg 1%
Витамин E 0mg 0.09mg 1%
Фосфор 6mg 1mg 1%
Железо 0.12mg 0.01mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0.122g 1%
Белки 0.06g 0.03g 0%
Чистые углеводы 12.65g 90.4g N/A
Сахар 12.65g 80.46g N/A
Цинк 0.11mg 0.09mg 0%
Витамин B1 0.011mg 0.012mg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Холин 0.8mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 53% 35%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 12.65 г
Вода: 52.58 г
Другое: 34.65 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +100%
Содержит больше ВодаВода +901.5%
Содержит больше ДругоеДругое +3297.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +5400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +614.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
42% 42% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.01 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +8350%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2950%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ванильный экстракт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173471/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.