Ванильный экстракт или марс - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами ванильный экстракт и марс
- Ванильный экстракт содержит меньше калорий, чем марс. Ванильный экстракт содержит 288 калорий, в то время как марс содержит 475 калорий.
- Марс имеет больше железа, клетчатки и кальция чем ванильный экстракт.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 58% лучше покрывает марс, чем ванильный экстракт
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Vanilla extract и Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Crispy Chocolate Candies.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +718.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 11.651g | 53% |
| Жиры | 0.06g | 19.32g | 30% |
| Углеводы | 12.65g | 72.4g | 20% |
| Марганец | 0.23mg | 10% | |
| Калорийность | 288kcal | 475kcal | 9% |
| Железо | 0.12mg | 0.86mg | 9% |
| Белки | 0.06g | 4.28g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Медь | 0.072mg | 8% | |
| Кальций | 11mg | 90mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.095mg | 7% | |
| Натрий | 9mg | 136mg | 6% |
| Калий | 148mg | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.425mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 1% | |
| Фосфор | 6mg | 1% | |
| Цинк | 0.11mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.65g | 70.4g | N/A |
| Сахар | 12.65g | 58.94g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +2992.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1406.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7033.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +472.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
