Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Быстрое питание
  4. Веджибургер
  5. Сравнить
  6. Веджибургер vs. Brotwurst

Сравнить продукты Веджибургер и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Веджибургер vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 41% 29% 90% 67% 34% 88% 74% 124% 123%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше КальцийКальций +183.3%
Содержит больше КалийКалий +18.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +134%
Содержит больше МедьМедь +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +53.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -48.8%
Содержит больше МарганецМарганец +2277.5%
Содержит больше СеленСелен +32.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +66.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 0.33% 4.6% 0% 663% 56% 70% 17% 70% 251% 11% 93% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +960.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +381.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +133.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2380%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +17.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.23mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~2.05µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Веджибургер Brotwurst DV% diff.
Витамин B1 2.651mg 0.25mg 200%
Марганец 0.951mg 0.04mg 40%
Насыщенные жиры 1.44g 9.93g 39%
Жиры 6.3g 27.8g 33%
Витамин B9 124µg 5µg 30%
Мононенасыщенные жиры 1.778g 13.34g 29%
Натрий 569mg 1112mg 24%
Клетчатка 4.9g 0g 20%
Холестерин 5mg 63mg 19%
Железо 2.41mg 1.03mg 17%
Витамин B6 0.303mg 0.13mg 13%
Медь 0.2mg 0.08mg 13%
Селен 22.6µg 17µg 10%
Фосфор 206mg 134mg 10%
Магний 56mg 16mg 10%
Кальций 136mg 48mg 9%
Цинк 1.26mg 2.1mg 8%
Калорийность 177kcal 323kcal 7%
Витамин B5 0.289mg 0.06mg 5%
Полиненасыщенные жиры 2.023g 2.83g 5%
Витамин C 4.5mg 0mg 5%
Холин 19.4mg 4%
Углеводы 14.27g 2.98g 4%
Витамин K 4.2µg 0µg 4%
Белки 15.7g 14.3g 3%
Витамин B3 3.753mg 3.3mg 3%
Витамин B12 2.01µg 2.05µg 2%
Крахмал 5.78g 2%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Калий 333mg 281mg 2%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Витамин B2 0.244mg 0.23mg 1%
Чистые углеводы 9.37g 2.98g N/A
Сахар 1.07g 2.98g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин E 0.23mg 0.27mg 0%
Триптофан 0.162mg 0.13mg 0%
Треонин 0.605mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.78mg 0.61mg 0%
Лейцин 1.399mg 1.08mg 0%
Лизин 1.004mg 1.14mg 0%
Метионин 0.291mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.885mg 0.54mg 0%
Валин 0.89mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.465mg 0.44mg 0%
Фруктоза 0.13g 0%
0.081g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 6% 14% 61% 3%
Белки: 15.7 г
Жиры: 6.3 г
Углеводы: 14.27 г
Вода: 61.21 г
Другое: 2.52 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +378.9%
Содержит больше ВодаВода +19.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +341.3%
Содержит больше ДругоеДругое +43.7%
Одинаковое количество вещества Белки ~14.3g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
27% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.44 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.778 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.023 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +650.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +39.9%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Веджибургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174287/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.