Сравнить продукты Вермишель и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +1855.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +5933.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +510% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +310% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11720% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14860% |
| Содержит больше ВодаВода | +331.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26623.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +646.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.098mg | 202% |
| Селен | 27µg | 49% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Холин | 177mg | 32% | |
| Жиры | 0.1g | 14.96g | 23% |
| Белки | 0.1g | 11.82g | 23% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.384mg | 21% |
| Углеводы | 82.32g | 20.08g | 21% |
| Цинк | 4.24mg | 1.91mg | 21% |
| Натрий | 4mg | 460mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.803g | 17% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.209mg | 16% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.176mg | 15% |
| Фосфор | 20mg | 122mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Витамин B9 | 0µg | 46µg | 12% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.6g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 3.474g | 9% |
| Марганец | 0.206mg | 9% | |
| Кальций | 55mg | 116mg | 6% |
| Калий | 3mg | 181mg | 5% |
| Калорийность | 331kcal | 257kcal | 4% |
| Магний | 2mg | 20mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин K | 3.8µg | 3% | |
| Железо | 1.81mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.306g | 2% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 3.97g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
23%
Итоговая оценка минералов
100%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 456mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.789g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Биг-Мак содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.47g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Биг-Мак дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Биг-Мак более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах