Сравнить продукты Вермишель и Ром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1408.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3732% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +459.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +498.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.05mg | 207% |
| Селен | 27µg | 0µg | 49% |
| Цинк | 4.24mg | 0.07mg | 38% |
| Холин | 177mg | 0mg | 32% |
| Углеводы | 82.32g | 0g | 27% |
| Железо | 1.81mg | 0.12mg | 21% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Кальций | 55mg | 0mg | 6% |
| Калорийность | 331kcal | 231kcal | 5% |
| Витамин E | 0.51mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 3.8µg | 0µg | 3% |
| Фосфор | 20mg | 5mg | 2% |
| Марганец | 0.018mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.008mg | 1% |
| Белки | 0.1g | 0g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 0g | N/A |
| Магний | 2mg | 0mg | 0% |
| Калий | 3mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 17.44g | 0g | N/A |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
0%
Итоговая оценка минералов
100%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ром содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ром содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ром содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.014g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ром ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ром дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах