Сравнить продукты Вермишель и Физалис перуанский
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+511.1%
Содержит
больше
Железо
+81%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Кальций
+511.1%
Содержит
больше
Железо
+81%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1845.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1845.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+635%
Содержит
больше
Другое
+597.5%
Содержит
больше
Белки
+1800%
Содержит
больше
Жиры
+600%
Содержит
больше
Вода
+617.6%
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Углеводы
+635%
Содержит
больше
Другое
+597.5%
Содержит
больше
Белки
+1800%
Содержит
больше
Жиры
+600%
Содержит
больше
Вода
+617.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 78.42g | 11.2g |
|
|
| Белки | 0.1g | 1.9g |
|
| Жиры | 0.1g | 0.7g |
|
| Углеводы | 82.32g | 11.2g |
|
| Калорийность | 331kcal | 53kcal |
|
| Сахар | 17.44g |
|
|
| Клетчатка | 3.9g |
|
|
| Кальций | 55mg | 9mg |
|
| Железо | 1.81mg | 1mg |
|
| Магний | 2mg |
|
|
| Фосфор | 20mg | 40mg |
|
| Калий | 3mg |
|
|
| Натрий | 4mg |
|
|
| Цинк | 4.24mg |
|
|
| Медь | 1.916mg |
|
|
| Селен | 27µg |
|
|
| Витамин A | 37IU | 720IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 36µg |
|
| Витамин E | 0.51mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 11mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.04mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 2.8mg |
|
| Холин | 177mg |
|
|
| Витамин K | 3.8µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.014g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
13%
Итоговая оценка минералов
100%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Физалис перуанский содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Физалис перуанский содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Физалис перуанский содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.014g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Физалис перуанский дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах