Взбитые сливки или итальянский лёд - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами взбитые сливки и итальянский лёд
- Взбитые сливки содержит больше калорий, чем итальянский лёд. В то время как взбитые сливки содержит 257 калорий, итальянский лёд содержит только 53 калорий.
- Итальянский лёд имеет меньше фосфора, витамина B12, витамина A, кальция и витамина B5.
- Взбитые сливки покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 69% выше, чем итальянский лёд.
- Итальянский лёд имеет меньше насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Cream, whipped, cream topping, pressurized и Frozen novelties, ice type, italian, restaurant-prepared.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10000% |
| Содержит больше КалийКалий | +2350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +921.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0g | 63% |
| Жиры | 22.22g | 0.02g | 34% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Витамин A | 188µg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 0g | 16% |
| Фосфор | 89mg | 0mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Калорийность | 257kcal | 53kcal | 10% |
| Кальций | 101mg | 1mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.005mg | 6% |
| Белки | 3.2g | 0.03g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 0g | 6% |
| Калий | 147mg | 6mg | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.715mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.005mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.002mg | 3% |
| Цинк | 0.37mg | 0.03mg | 3% |
| Магний | 11mg | 0mg | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Селен | 1.4µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Марганец | 0.001mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Железо | 0.05mg | 0.09mg | 1% |
| Углеводы | 12.49g | 13.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 13.5g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Медь | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Натрий | 8mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111000% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1420% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.5g
