Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вино и Яблочный пирог

Сравнить

Инфографика

Вино vs Яблочный пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3.3% 5.7% 45% 15% 4.4% 10% 35% 24% 0%
Содержит больше МагнийМагний +57.1%
Содержит больше КалийКалий +52.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +37.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +227%
Содержит больше МедьМедь +557.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +23.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +20%
Содержит больше МарганецМарганец +46.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 9.7% 0% 0% 34% 36% 21% 7.1% 8.8% 1.3% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +42.1%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2580%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +587%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +576.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +221.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вино Яблочный пирог DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 3.797g 17%
Жиры 0g 11g 17%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.198g 15%
Витамин B1 0.005mg 0.134mg 11%
Железо 0.37mg 1.21mg 11%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.388g 11%
Натрий 5mg 266mg 11%
Углеводы 2.72g 34g 10%
Витамин B2 0.023mg 0.158mg 10%
Калорийность 83kcal 237kcal 8%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Витамин B3 0.166mg 1.123mg 6%
Белки 0.07g 1.9g 4%
Медь 0.007mg 0.046mg 4%
Витамин C 0mg 3.2mg 4%
Витамин A 0µg 29µg 3%
Марганец 0.124mg 0.182mg 3%
Витамин B5 0.037mg 0.119mg 2%
Магний 11mg 7mg 1%
Фосфор 20mg 24mg 1%
Калий 99mg 65mg 1%
Холин 5mg 1%
Витамин B9 1µg 4µg 1%
Витамин B6 0.054mg 0.038mg 1%
Чистые углеводы 2.72g 32.4g N/A
Кальций 8mg 11mg 0%
Сахар 0.79g N/A
Цинк 0.13mg 0.16mg 0%
Селен 0.2µg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Триптофан 0.026mg 0%
Треонин 0.054mg 0%
Изолейцин 0.073mg 0%
Лейцин 0.129mg 0%
Лизин 0.07mg 0%
Метионин 0.032mg 0%
Фенилаланин 0.088mg 0%
Валин 0.084mg 0%
Гистидин 0.038mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
2% 11% 34% 52%
Белки: 1.9 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 34 г
Вода: 52.2 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше ВодаВода +65.9%
Содержит больше ДругоеДругое +1081.1%
Содержит больше БелкиБелки +2614.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1150%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients
  2. Яблочный пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173239/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.