Сравнить продукты Виски и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +22700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12100% |
| Содержит больше МедьМедь | +3664.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5766.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9562.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1064% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +2122.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14190% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.59g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.014mg | 0.527mg | 57% |
| Марганец | 0.008mg | 0.773mg | 33% |
| Железо | 0.02mg | 2.44mg | 30% |
| Фосфор | 3mg | 176mg | 25% |
| Клетчатка | 0g | 6g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.613g | 24% |
| Витамин B9 | 0µg | 83µg | 21% |
| Магний | 0mg | 71mg | 17% |
| Цинк | 0.02mg | 1.83mg | 16% |
| Белки | 0g | 7.9g | 16% |
| Натрий | 0mg | 379mg | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.2mg | 15% |
| Жиры | 0g | 9.6g | 15% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.18mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.039g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.437g | 7% |
| Калий | 1mg | 228mg | 7% |
| Селен | 0µg | 2.6µg | 5% |
| Углеводы | 0.1g | 14.29g | 5% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.064mg | 5% |
| Кальций | 0mg | 38mg | 4% |
| Калорийность | 250kcal | 166kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.132mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.05mg | 0.582mg | 3% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 0.1g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
14%
Итоговая оценка минералов
1%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хумус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хумус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хумус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виски содержит меньше вещества Натрий (Разница - 379mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виски содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.437g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виски ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виски дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)