Сравнить продукты Вишня и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +489.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +771.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1573.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +673.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +630% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1685.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +821.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1138.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2749% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +756.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1082.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +388.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Селен | 0µg | 37.5µg | 68% |
| Белки | 1g | 28.49g | 55% |
| Цинк | 0.1mg | 4.85mg | 43% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 7.143mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.545mg | 39% |
| Фосфор | 15mg | 251mg | 34% |
| Железо | 0.32mg | 2.79mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 1.318mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.292mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.232mg | 17% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Калий | 173mg | 362mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Калорийность | 50kcal | 145kcal | 5% |
| Медь | 0.104mg | 0.152mg | 5% |
| Фруктоза | 3.51g | 4% | |
| Магний | 9mg | 25mg | 4% |
| Углеводы | 12.18g | 0g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 1g | 4% |
| Марганец | 0.112mg | 0.019mg | 4% |
| Натрий | 3mg | 80mg | 3% |
| Жиры | 0.3g | 2.57g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 15µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.97g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.44g | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.07mg | 0.23mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.58g | 0g | N/A |
| Сахар | 8.49g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
97%
Итоговая оценка минералов
10%
66%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Страус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.49g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Страус ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Страус дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Страус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишня содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишня содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишня содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.932g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах