Вода или густая похлебка - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами вода и густая похлебка?
- Вода содержит меньше калорий, чем густая похлебка. В то время как вода содержит 0 калорий, густая похлебка содержит только 99 калорий.
- Потребность в натрии в ежедневном рационе на 13% лучше покрывает густая похлебка, чем вода
- Количество натрия в продукте вода ниже.
- Вода имеет более низкий гликемический индекс.
Мы использовали Beverages, water, tap, well и Soup, chicken corn chowder, chunky, ready-to-serve, single brand в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 299mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 13% | |
| Жиры | 0g | 6.3g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 8% | |
| Белки | 0g | 3.1g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 6% | |
| Калорийность | 0kcal | 99kcal | 5% |
| Холестерин | 11mg | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Углеводы | 0g | 7.5g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 3% | |
| Медь | 0.016mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 0g | 6.6g | N/A |
| Магний | 1mg | 0% | |
| Кальций | 3mg | 0% | |
| Цинк | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
