Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Водка и Сапота

Сравнить

Инфографика

Водка vs Сапота infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.38% 3.3% 0% 2.1% 0.13% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 5.4% 40% 29% 71% 5.2% 11% 0.91% 27% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +45300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7700%
Содержит больше МедьМедь +2030%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +420%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 1.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 77% 2.3% 42% 0% 3.3% 27% 27% 24% 166% 0% 0% 5.3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +160%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1557.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Водка Сапота DV% diff.
Витамин B6 0mg 0.72mg 55%
Витамин C 0mg 23mg 26%
Медь 0.01mg 0.213mg 23%
Клетчатка 0g 5.4g 22%
Витамин E 2.11mg 14%
Калий 1mg 454mg 13%
Углеводы 0g 32.1g 11%
Фруктоза 7.66g 10%
Железо 0.01mg 0.78mg 10%
Марганец 0mg 0.204mg 9%
Витамин B3 0mg 1.432mg 9%
Витамин B2 0.007mg 0.116mg 8%
Витамин B5 0mg 0.397mg 8%
Калорийность 231kcal 124kcal 5%
Крахмал 6.33g 3%
Фосфор 5mg 26mg 3%
Магний 0mg 11mg 3%
Белки 0g 1.45g 3%
Цинк 0mg 0.19mg 2%
Витамин B9 0µg 7µg 2%
Кальций 0mg 18mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.169g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.097g 1%
Витамин B1 0.005mg 0.013mg 1%
Витамин A 7µg 1%
Жиры 0g 0.46g 1%
Чистые углеводы 0g 26.7g N/A
Сахар 0g 20.14g N/A
Натрий 1mg 7mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.102g 0%
Триптофан 0mg 0.049mg 0%
Треонин 0mg 0.085mg 0%
Изолейцин 0mg 0.061mg 0%
Лейцин 0mg 0.073mg 0%
Лизин 0mg 0.073mg 0%
Метионин 0mg 0.024mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.061mg 0%
Валин 0mg 0.073mg 0%
Гистидин 0mg 0.049mg 0%
0.082g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.011g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
32% 65%
Белки: 1.45 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 32.1 г
Вода: 64.87 г
Другое: 1.12 г
Содержит больше ДругоеДругое +2882.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода ~64.87g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients
  2. Сапота - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.