Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1800% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 72.961g | 182% |
| Жиры | 0.2g | 100g | 154% |
| Витамин E | 14.35mg | 96% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 10.523g | 70% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 13.808g | 63% |
| Витамин K | 60.2µg | 50% | |
| Калорийность | 13kcal | 884kcal | 44% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0mg | 8% |
| Цинк | 0.61mg | 0mg | 6% |
| Натрий | 111mg | 2mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.058mg | 0mg | 3% |
| Фосфор | 19mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0.023mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.4mg | 0.56mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 1mg | 2% |
| Магний | 10mg | 0mg | 2% |
| Белки | 0.4g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 3g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 0g | N/A |
| Калий | 6mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.002mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.009mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197091.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11995.4% |
