Сравнить продукты Выпечка и Савойская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +540% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2588.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +277% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +468.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +843.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1289.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +804.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +327.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 38.1g | 0.1g | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 0.007g | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.013g | 44% |
| Витамин K | 16.1µg | 68.8µg | 44% |
| Селен | 24.2µg | 0.9µg | 42% |
| Витамин C | 0mg | 31mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.049g | 32% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.07mg | 27% |
| Железо | 2.56mg | 0.4mg | 27% |
| Калорийность | 551kcal | 27kcal | 26% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 0.3mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.03mg | 19% |
| Углеводы | 45.1g | 6.1g | 13% |
| Марганец | 0.488mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.19mg | 13% |
| Белки | 7.3g | 2g | 11% |
| Натрий | 249mg | 28mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 50µg | 6% |
| Медь | 0.114mg | 0.062mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.1g | 6% |
| Калий | 61mg | 230mg | 5% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.187mg | 4% |
| Фосфор | 60mg | 42mg | 3% |
| Магний | 16mg | 28mg | 3% |
| Кальций | 10mg | 35mg | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.17mg | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин B9 | 78µg | 80µg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 12.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 3g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 2.27g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.101mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.094mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 0.085mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +265% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +639.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +970.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +308428.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9887.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
