Сравнить продукты Выпечка и Тыква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +290.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +7966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +457.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +696% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +594.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1363.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 38.1g | 0.1g | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 0.013g | 54% |
| Витамин A | 0µg | 426µg | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.052g | 44% |
| Селен | 24.2µg | 0.3µg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.005g | 33% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.05mg | 29% |
| Калорийность | 551kcal | 26kcal | 26% |
| Железо | 2.56mg | 0.8mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 0.6mg | 22% |
| Витамин B9 | 78µg | 16µg | 16% |
| Марганец | 0.488mg | 0.125mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.11mg | 13% |
| Углеводы | 45.1g | 6.5g | 13% |
| Витамин K | 16.1µg | 1.1µg | 13% |
| Белки | 7.3g | 1g | 13% |
| Натрий | 249mg | 1mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 9mg | 10% |
| Калий | 61mg | 340mg | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.298mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.5g | 4% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.061mg | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 1.06mg | 3% |
| Фосфор | 60mg | 44mg | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.32mg | 2% |
| Магний | 16mg | 12mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 21mg | 1% |
| Медь | 0.114mg | 0.127mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 6g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 2.76g | N/A |
| Холин | 6.4mg | 8.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 0.046mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.054mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +630% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +593.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +977.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166030.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97780% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |