Сравнить продукты Вяленые помидоры и Вермишель
Сравнить
Значительные различия между продуктами вяленые помидоры и вермишель
- Вяленые помидоры имеет больше витамина C, калия, витамина B2, витамина A, витамина B6, витамина B3 и магния; однако, вермишель богаче медью, селеном и цинком.
- Вермишель покрывает вашу дневную потребность в меди на 160% выше, чем вяленые помидоры.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained и Vermicelli, made from soy.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3950% |
| Содержит больше КалийКалий | +52066.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +595% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.473mg | 1.916mg | 160% |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Калий | 1565mg | 3mg | 46% |
| Селен | 3µg | 27µg | 44% |
| Холин | 177mg | 32% | |
| Цинк | 0.78mg | 4.24mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.013g | 22% |
| Жиры | 14.08g | 0.1g | 22% |
| Углеводы | 23.33g | 82.32g | 20% |
| Марганец | 0.466mg | 20% | |
| Магний | 81mg | 2mg | 19% |
| Фосфор | 139mg | 20mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.041g | 13% |
| Железо | 2.68mg | 1.81mg | 11% |
| Натрий | 266mg | 4mg | 11% |
| Белки | 5.06g | 0.1g | 10% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.014g | 9% |
| Клетчатка | 5.8g | 3.9g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 2µg | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 0µg | 6% |
| Калорийность | 213kcal | 331kcal | 6% |
| Витамин K | 3.8µg | 3% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Кальций | 47mg | 55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 17.44g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4960% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13980% |
| Содержит больше ВодаВода | +352.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66538.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4924.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
