Сравнить продукты Вяленые помидоры и нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +710% |
| Содержит больше КальцийКальций | +840% |
| Содержит больше КалийКалий | +815.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +764.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +219.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1014.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +348.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +747.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1654.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +489.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +502% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +219% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 1565mg | 171mg | 41% |
| Медь | 0.473mg | 0.148mg | 36% |
| Витамин C | 101.8mg | 71.5mg | 34% |
| Железо | 2.68mg | 0.31mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.065mg | 24% |
| Жиры | 14.08g | 0.44g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.12g | 21% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.603mg | 19% |
| Клетчатка | 5.8g | 1.3g | 18% |
| Марганец | 0.466mg | 0.055mg | 18% |
| Магний | 81mg | 10mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.1mg | 17% |
| Фосфор | 139mg | 31mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.011mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.132g | 13% |
| Натрий | 266mg | 1mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Белки | 5.06g | 0.83g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.099g | 8% |
| Калорийность | 213kcal | 66kcal | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Цинк | 0.78mg | 0.07mg | 6% |
| Кальций | 47mg | 5mg | 4% |
| Селен | 3µg | 0.6µg | 4% |
| Углеводы | 23.33g | 16.53g | 2% |
| Витамин B9 | 23µg | 14µg | 2% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.4g | 1.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 421kcal | 795kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 47g | 152g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.7 | 2.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 17.53g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 15.23g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +509.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +740.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7119.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1460.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
