Сравнить продукты Вяленые помидоры и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +326.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +794.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +130% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5555.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +538.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +418.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1097.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +538% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 1.8mg | 111% |
| Калий | 1565mg | 175mg | 41% |
| Медь | 0.473mg | 0.16mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.06mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.05mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 1.58g | 18% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.7mg | 18% |
| Железо | 2.68mg | 1.33mg | 17% |
| Жиры | 14.08g | 3.5g | 16% |
| Магний | 81mg | 19mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.06mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.39g | 11% |
| Фосфор | 139mg | 59mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.04mg | 9% |
| Марганец | 0.466mg | 0.29mg | 8% |
| Селен | 3µg | 6.9µg | 7% |
| Калорийность | 213kcal | 95kcal | 6% |
| Натрий | 266mg | 400mg | 6% |
| Клетчатка | 5.8g | 4.6g | 5% |
| Углеводы | 23.33g | 11.16g | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 12µg | 3% |
| Цинк | 0.78mg | 0.44mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 1.37g | 2% |
| Витамин A | 64µg | 81µg | 2% |
| Кальций | 47mg | 32mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Белки | 5.06g | 5.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 6.56g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.19g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +448.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +428.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.6% |
