Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Гевюрцтраминер
  5. Compare
  6. Гевюрцтраминер vs. Коричневый рис

Сравнить продукты Гевюрцтраминер и Коричневый рис

Сравнить

Инфографика

Гевюрцтраминер vs Коричневый рис infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер
1
:
9
Коричневый рис
Коричневый рис
Гевюрцтраминер
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Коричневый рис
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 22% 28% 45% 8% 1% 20% 36% 128% 32%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер
0
:
13
Коричневый рис
Коричневый рис
Гевюрцтраминер
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Коричневый рис
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 4% 0% 0% 45% 16% 49% 23% 29% 7% 0% 6% 1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер
2
:
3
Коричневый рис
Коричневый рис
Содержит больше Вода +23.9%
Содержит больше Другое +2240.9%
Содержит больше Белки +3814.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +883.8%
Гевюрцтраминер
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 87.03 г
Другое: 10.3 г
Коричневый рис
3% 26% 70%
Белки: 2.74 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 25.58 г
Вода: 70.27 г
Другое: 0.44 г
Содержит больше Вода +23.9%
Содержит больше Другое +2240.9%
Содержит больше Белки +3814.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +883.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Гевюрцтраминер Коричневый рис
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Гевюрцтраминер Коричневый рис Мнение
2.6g 23.98g Коричневый рис
Белки 0.07g 2.74g Коричневый рис
Жиры 0g 0.97g Коричневый рис
Углеводы 2.6g 25.58g Коричневый рис
Калорийность 81kcal 123kcal Коричневый рис
Крахмал 24.79g Коричневый рис
Сахар 0.24g Гевюрцтраминер
Клетчатка 1.6g Коричневый рис
Кальций 3mg Коричневый рис
Железо 0.56mg Коричневый рис
Магний 39mg Коричневый рис
Фосфор 103mg Коричневый рис
Калий 86mg Коричневый рис
Натрий 4mg Гевюрцтраминер
Цинк 0.71mg Коричневый рис
Медь 0.106mg Коричневый рис
Марганец 0.974mg Коричневый рис
Селен 5.8µg Коричневый рис
Витамин E 0.17mg Коричневый рис
Витамин B1 0.178mg Коричневый рис
Витамин B2 0.069mg Коричневый рис
Витамин B3 2.561mg Коричневый рис
Витамин B5 0.38mg Коричневый рис
Витамин B6 0.123mg Коричневый рис
Витамин B9, общий 9µg Коричневый рис
Холин 9.2mg Коричневый рис
Витамин K 0.2µg Коричневый рис
Триптофан 0.033mg Коричневый рис
Треонин 0.095mg Коричневый рис
Изолейцин 0.109mg Коричневый рис
Лейцин 0.214mg Коричневый рис
Лизин 0.099mg Коричневый рис
Метионин 0.058mg Коричневый рис
Фенилаланин 0.133mg Коричневый рис
Валин 0.151mg Коричневый рис
Гистидин 0.066mg Коричневый рис
Насыщенные жиры 0.26g Гевюрцтраминер
Мононенасыщенные жиры 0.369g Коричневый рис
Полиненасыщенные жиры 0.366g Коричневый рис
0.355g Коричневый рис
0.011g Коричневый рис

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Гевюрцтраминер Коричневый рис
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер vs Pinot noir
Pinot noir
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер vs Белое вино
Белое вино
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер vs Красное вино
Красное вино
Коричневый рис
Коричневый рис vs Рис
Рис
Коричневый рис
Коричневый рис vs Пшеница
Пшеница
Коричневый рис
Коричневый рис vs Рис арборио
Рис арборио

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Гевюрцтраминер
13%
Коричневый рис
Итоговая оценка минералов
0%
Гевюрцтраминер
32%
Коричневый рис

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Коричневый рис
Продукт Коричневый рис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Коричневый рис
Коричневый рис дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Коричневый рис
Продукт Коричневый рис более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.26g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гевюрцтраминер
Гликемический индекс продукта Гевюрцтраминер ниже (Разница - 66)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гевюрцтраминер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174843/nutrients
  2. Коричневый рис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169704/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.