Сравнить продукты Глазурь и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +191.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1489.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +380% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81050% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +299.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0g | 53% |
| Марганец | 0mg | 0.761mg | 33% |
| Жиры | 16.23g | 0.02g | 25% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.019mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 0g | 14% |
| Калорийность | 418kcal | 150kcal | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 0.2µg | 11% |
| Углеводы | 67.89g | 38.22g | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.01mg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.079mg | 9% |
| Натрий | 184mg | 371mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.048mg | 3% |
| Магний | 1mg | 8mg | 2% |
| Калий | 34mg | 99mg | 2% |
| Фосфор | 18mg | 7mg | 2% |
| Железо | 0.16mg | 0.21mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.27g | 1% |
| Кальций | 3mg | 10mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.093mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 18.75g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Цинк | 0.07mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.187mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 8µg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 2.4mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
6%
Итоговая оценка минералов
4%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.974g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кисло-сладкий соус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 187mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах