Сравнить продукты Глазурь и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +297.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +511.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +175% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +343.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23085.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~68.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12689.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0g | 53% |
| Жиры | 16.23g | 0.07g | 25% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.076mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 0.01g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.038g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 0µg | 11% |
| Медь | 0mg | 0.1mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.8mg | 10% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.12mg | 9% |
| Натрий | 184mg | 32mg | 7% |
| Калорийность | 418kcal | 278kcal | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Железо | 0.16mg | 0.49mg | 4% |
| Селен | 0.1µg | 2µg | 3% |
| Марганец | 0mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 20mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
| Холин | 2.3mg | 10.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.036mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.37g | 1% |
| Калий | 34mg | 77mg | 1% |
| Магний | 1mg | 4mg | 1% |
| Углеводы | 67.89g | 68.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 48.5g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.06mg | 0% |
| Фосфор | 18mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
6%
Итоговая оценка минералов
4%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конфитюр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.964g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конфитюр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах