Сравнить продукты Глазурь и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1676.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +763.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +199.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +331.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1140.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5826.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23993.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.033g | 53% |
| Марганец | 0mg | 0.528mg | 23% |
| Жиры | 16.23g | 1.88g | 22% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.017mg | 22% |
| Углеводы | 67.89g | 22.66g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.082g | 12% |
| Калорийность | 418kcal | 174kcal | 12% |
| Витамин K | 13µg | 0.1µg | 11% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.02mg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.079mg | 9% |
| Натрий | 184mg | 6mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 1.636g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.045mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.029mg | 2% |
| Фосфор | 18mg | 7mg | 2% |
| Магний | 1mg | 8mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 12µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.118mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Калий | 34mg | 71mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.42g | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.13mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Железо | 0.16mg | 0.21mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 22.33g | N/A |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.061mg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
4%
Итоговая оценка минералов
4%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пина колада содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 178mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пина колада содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.338g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 36)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах