Сравнить продукты Глазурь и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +531.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +446.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +247.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +378.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +193.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +516% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +404.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +368.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 184mg | 1615mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 1.698g | 42% |
| Жиры | 16.23g | 3.39g | 20% |
| Медь | 0mg | 0.128mg | 14% |
| Железо | 0.16mg | 1.01mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 0.568g | 11% |
| Марганец | 0mg | 0.254mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.963g | 10% |
| Витамин K | 13µg | 0.5µg | 10% |
| Калорийность | 418kcal | 220kcal | 10% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.28mg | 8% |
| Углеводы | 67.89g | 44.08g | 8% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.217mg | 7% |
| Белки | 0g | 3.31g | 7% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.17mg | 6% |
| Магний | 1mg | 24mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.062mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Калий | 34mg | 119mg | 3% |
| Фосфор | 18mg | 38mg | 3% |
| Селен | 0.1µg | 1.8µg | 3% |
| Кальций | 3mg | 32mg | 3% |
| Цинк | 0.07mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.004mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Холин | 2.3mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 27.26g | N/A |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.068mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
9%
Итоговая оценка минералов
4%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.406g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хойсин (соус) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1431mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах