Сравнить продукты Глазурь и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +7000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +570.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1425% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2514.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +877.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +371.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0mg | 0.527mg | 59% |
| Марганец | 0mg | 0.773mg | 34% |
| Железо | 0.16mg | 2.44mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 3.613g | 29% |
| Клетчатка | 0g | 6g | 24% |
| Фосфор | 18mg | 176mg | 23% |
| Витамин B9 | 8µg | 83µg | 19% |
| Углеводы | 67.89g | 14.29g | 18% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.064mg | 18% |
| Магний | 1mg | 71mg | 17% |
| Белки | 0g | 7.9g | 16% |
| Цинк | 0.07mg | 1.83mg | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.2mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.18mg | 14% |
| Калорийность | 418kcal | 166kcal | 13% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Витамин E | 1.53mg | 10% | |
| Жиры | 16.23g | 9.6g | 10% |
| Натрий | 184mg | 379mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 1.437g | 7% |
| Калий | 34mg | 228mg | 6% |
| Селен | 0.1µg | 2.6µg | 5% |
| Кальций | 3mg | 38mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.582mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.132mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 4.039g | 2% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 63.1g | N/A | |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +341.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.7% |
