Сравнить продукты Говядина и Рыбий жир сельдь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1499900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +249900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2µg | 30000µg | 3333% |
| Витамин D | 3IU | 10000IU | 1250% |
| Витамин D | 0.1µg | 250µg | 1250% |
| Витамин B12 | 4.21µg | 0µg | 175% |
| Холестерин | 85mg | 570mg | 162% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 22.541g | 147% |
| Жиры | 6.54g | 100g | 144% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.734g | 46.711g | 110% |
| Насыщенные жиры | 2.595g | 22.608g | 91% |
| Белки | 27.55g | 0g | 55% |
| Витамин B6 | 0.669mg | 0mg | 51% |
| Селен | 25.4µg | 0µg | 46% |
| Железо | 3.04mg | 0mg | 38% |
| Калорийность | 169kcal | 902kcal | 37% |
| Фосфор | 259mg | 0mg | 37% |
| Витамин B3 | 5.76mg | 0mg | 36% |
| Цинк | 3.7mg | 0mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.4mg | 0mg | 31% |
| Холин | 75.6mg | 14% | |
| Медь | 0.097mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0mg | 10% |
| Калий | 352mg | 0mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 6% | |
| Магний | 14mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 54mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Кальций | 13mg | 0mg | 1% |
| Марганец | 0.009mg | 0mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.375g | N/A | |
| Триптофан | 0.359mg | 0% | |
| Треонин | 1.534mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.52mg | 0% | |
| Лейцин | 2.833mg | 0% | |
| Лизин | 3.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.871mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.299mg | 0% | |
| Валин | 1.603mg | 0% | |
| Гистидин | 1.244mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 6.898g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 10.968g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | 0.935g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.55 г
Жиры:
6.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.71 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1429.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.595 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.734 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1608.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4137% |
