Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Карамбола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +946.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6437.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +671.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2958.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4740.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4492.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1068.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +707.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1564.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 12µg | 111% |
| Медь | 1.057mg | 0.137mg | 102% |
| Марганец | 1.791mg | 0.037mg | 76% |
| Железо | 5.23mg | 0.08mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.014mg | 52% |
| Фосфор | 367mg | 12mg | 51% |
| Клетчатка | 15g | 2.8g | 49% |
| Белки | 21.7g | 1.04g | 41% |
| Магний | 183mg | 10mg | 41% |
| Витамин C | 0mg | 34.4mg | 38% |
| Калий | 1392mg | 133mg | 37% |
| Цинк | 2.76mg | 0.12mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.017mg | 20% |
| Углеводы | 62.78g | 6.73g | 19% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.391mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.367mg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 31kcal | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0.6µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.016mg | 13% |
| Кальций | 130mg | 3mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.184g | 4% |
| Жиры | 1.49g | 0.33g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.019g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 3.93g | N/A |
| Сахар | 3.98g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.03g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.037mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1986.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +351.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +832.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +561.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +762.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |