Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
Содержит больше КалийКалий | +695.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1438.2% |
Содержит больше МедьМедь | +1501.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2023.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1735% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1368% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1028.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +567.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +517.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1178.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4460% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 456µg | 10µg | 112% |
Медь | 1.057mg | 0.066mg | 110% |
Витамин C | 0mg | 80.4mg | 89% |
Марганец | 1.791mg | 0.122mg | 73% |
Железо | 5.23mg | 0.34mg | 61% |
Клетчатка | 15g | 1.7g | 53% |
Фосфор | 367mg | 20mg | 50% |
Витамин B1 | 0.643mg | 0.057mg | 49% |
Белки | 21.7g | 0.86g | 42% |
Магний | 183mg | 10mg | 41% |
Калий | 1392mg | 175mg | 36% |
Цинк | 2.76mg | 0.13mg | 24% |
Витамин B5 | 1.266mg | 0.099mg | 23% |
Углеводы | 62.78g | 4.64g | 19% |
Витамин B3 | 2.965mg | 0.48mg | 16% |
Калорийность | 343kcal | 20kcal | 16% |
Селен | 8.2µg | 0µg | 15% |
Витамин B2 | 0.187mg | 0.028mg | 12% |
Кальций | 130mg | 10mg | 12% |
Витамин K | 7.4µg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.062g | 5% |
Витамин B6 | 0.283mg | 0.224mg | 5% |
Витамин A | 1µg | 18µg | 2% |
Жиры | 1.49g | 0.17g | 2% |
Витамин E | 0.37mg | 2% | |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.33g | 0.058g | 1% |
Натрий | 17mg | 3mg | 1% |
Фруктоза | 1.12g | 1% | |
Чистые углеводы | 47.78g | 2.94g | N/A |
Сахар | 2.4g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.008g | 0% |
Триптофан | 0.212mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 0.767mg | 0.036mg | 0% |
Изолейцин | 0.785mg | 0.024mg | 0% |
Лейцин | 1.549mg | 0.036mg | 0% |
Лизин | 1.521mg | 0.039mg | 0% |
Метионин | 0.243mg | 0.007mg | 0% |
Фенилаланин | 1.858mg | 0.092mg | 0% |
Валин | 0.937mg | 0.036mg | 0% |
Гистидин | 0.774mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Содержит больше БелкиБелки | +2423.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +776.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1253% |
Содержит больше ДругоеДругое | +681.8% |
Содержит больше ВодаВода | +786.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1212.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |