Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +584.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +23100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1207.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +4495.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +352.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1831.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2987.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1507.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +641.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +851.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +708.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9020% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.023mg | 115% |
| Витамин B9 | 456µg | 5µg | 113% |
| Марганец | 1.791mg | 0.058mg | 75% |
| Железо | 5.23mg | 0.4mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.04mg | 50% |
| Фосфор | 367mg | 19mg | 50% |
| Клетчатка | 15g | 2.9g | 48% |
| Белки | 21.7g | 0.4g | 43% |
| Магний | 183mg | 10mg | 41% |
| Калий | 1392mg | 6mg | 41% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.133mg | 23% |
| Углеводы | 62.78g | 3g | 20% |
| Цинк | 2.76mg | 0.61mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.035mg | 19% |
| Калорийность | 343kcal | 13kcal | 17% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.4mg | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0.2µg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
| Кальций | 130mg | 19mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.11mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.087g | 5% |
| Натрий | 17mg | 111mg | 4% |
| Жиры | 1.49g | 0.2g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.016g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5325% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +645% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1992.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1046.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +807.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +835.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.3% |