Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +531% |
| Содержит больше КалийКалий | +1050.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2079.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2836.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16181.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2043.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4606.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2071.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.036mg | 113% |
| Витамин B9 | 456µg | 21µg | 109% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 17.614g | 79% |
| Марганец | 1.791mg | 0.011mg | 77% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Железо | 5.23mg | 0.24mg | 62% |
| Клетчатка | 15g | 0g | 60% |
| Кальций | 130mg | 700mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.03mg | 51% |
| Жиры | 1.49g | 27.44g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 114mg | 38% |
| Магний | 183mg | 29mg | 37% |
| Калий | 1392mg | 121mg | 37% |
| Натрий | 17mg | 819mg | 35% |
| Фосфор | 367mg | 546mg | 26% |
| Углеводы | 62.78g | 2.22g | 20% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.34mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 7.747g | 19% |
| Витамин A | 1µg | 165µg | 18% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.063mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.08mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.334mg | 11% |
| Селен | 8.2µg | 14.5µg | 11% |
| Цинк | 2.76mg | 3.9mg | 10% |
| Белки | 21.7g | 24.94g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.657g | 1% |
| Калорийность | 343kcal | 356kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 2.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.212mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.93mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 1.306mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 2.564mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 2.654mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.719mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 1.431mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 1.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2727.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1741.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +291.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64458.3% |