Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Горох посевной сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +454.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +470.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +500.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +336.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +355.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1117.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +601.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.176mg | 98% |
| Витамин B9 | 456µg | 65µg | 98% |
| Марганец | 1.791mg | 0.41mg | 60% |
| Железо | 5.23mg | 1.47mg | 47% |
| Витамин C | 0mg | 40mg | 44% |
| Клетчатка | 15g | 5.7g | 37% |
| Фосфор | 367mg | 108mg | 37% |
| Магний | 183mg | 33mg | 36% |
| Калий | 1392mg | 244mg | 34% |
| Белки | 21.7g | 5.42g | 33% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.266mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.104mg | 23% |
| Витамин K | 24.8µg | 21% | |
| Углеводы | 62.78g | 14.45g | 16% |
| Цинк | 2.76mg | 1.24mg | 14% |
| Калорийность | 343kcal | 81kcal | 13% |
| Селен | 8.2µg | 1.8µg | 12% |
| Кальций | 130mg | 25mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.169mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 2.09mg | 5% |
| Холин | 28.4mg | 5% | |
| Витамин A | 1µg | 38µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.187g | 4% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.132mg | 4% |
| Жиры | 1.49g | 0.4g | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.071g | 1% |
| Натрий | 17mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 8.75g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.203mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.323mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.317mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.2mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.235mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.107mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +300.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +644.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +335.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +191.7% |