Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +226.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +350.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +407.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +236.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2071.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0mg | 117% |
| Витамин B9 | 456µg | 21µg | 109% |
| Марганец | 1.791mg | 78% | |
| Клетчатка | 15g | 0.2g | 59% |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Железо | 5.23mg | 1.03mg | 53% |
| Натрий | 17mg | 1067mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.1mg | 45% |
| Селен | 8.2µg | 27.6µg | 35% |
| Калий | 1392mg | 309mg | 32% |
| Магний | 183mg | 56mg | 30% |
| Фосфор | 367mg | 166mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Цинк | 2.76mg | 0.09mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 4.485g | 24% |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Жиры | 1.49g | 13.89g | 19% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.43mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 3.433g | 14% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.1mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 5.365g | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Белки | 21.7g | 16.7g | 10% |
| Кальций | 130mg | 187mg | 6% |
| Калорийность | 343kcal | 438kcal | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 2.46mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 25µg | 3% |
| Углеводы | 62.78g | 64.88g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 14.47g | N/A | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +360.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +832.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44608.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +451% |