Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +161.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +217.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +442.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +607.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +579.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +238.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +237.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1281.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 33µg | 106% |
| Медь | 1.057mg | 0.195mg | 96% |
| Клетчатка | 15g | 60% | |
| Марганец | 1.791mg | 0.683mg | 48% |
| Фосфор | 367mg | 54mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.19mg | 38% |
| Белки | 21.7g | 3.9g | 36% |
| Железо | 5.23mg | 2.88mg | 29% |
| Калий | 1392mg | 439mg | 28% |
| Магний | 183mg | 70mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 4.216g | 23% |
| Жиры | 1.49g | 16.4g | 23% |
| Цинк | 2.76mg | 0.39mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.375mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 7.124g | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 4.122g | 17% |
| Селен | 8.2µg | 16.3µg | 15% |
| Натрий | 17mg | 327mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 1.738mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.19mg | 7% |
| Кальций | 130mg | 71mg | 6% |
| Углеводы | 62.78g | 49.2g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.162mg | 2% |
| Калорийность | 343kcal | 356kcal | 1% |
| Витамин A | 1µg | 14µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 49.2g | N/A |
| Триптофан | 0.212mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +456.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +164.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +417.9% |