Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +908.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +771.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2756.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2193.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5870% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1507.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +835% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2865% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +566.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4045.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.037mg | 113% |
| Витамин B9 | 456µg | 11µg | 111% |
| Марганец | 1.791mg | 0.03mg | 77% |
| Витамин C | 0mg | 53mg | 59% |
| Железо | 5.23mg | 0.6mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.04mg | 50% |
| Фосфор | 367mg | 16mg | 50% |
| Клетчатка | 15g | 2.8g | 49% |
| Магний | 183mg | 8mg | 42% |
| Белки | 21.7g | 1.1g | 41% |
| Калий | 1392mg | 138mg | 37% |
| Цинк | 2.76mg | 0.06mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.19mg | 22% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.1mg | 18% |
| Углеводы | 62.78g | 9.32g | 18% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.08mg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 29kcal | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0.4µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.02mg | 13% |
| Кальций | 130mg | 26mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.089g | 5% |
| Жиры | 1.49g | 0.3g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.039g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 6.52g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1872.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +396.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +573.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1046.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +740.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +814.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.011g