Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +714% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1587.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3842.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1083.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3156.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5745.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +391.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3157.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 14µg | 111% |
| Медь | 1.057mg | 0.148mg | 101% |
| Витамин C | 0mg | 71.5mg | 79% |
| Марганец | 1.791mg | 0.055mg | 75% |
| Железо | 5.23mg | 0.31mg | 62% |
| Клетчатка | 15g | 1.3g | 55% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.011mg | 53% |
| Фосфор | 367mg | 31mg | 48% |
| Белки | 21.7g | 0.83g | 42% |
| Магний | 183mg | 10mg | 41% |
| Калий | 1392mg | 171mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Цинк | 2.76mg | 0.07mg | 24% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.603mg | 15% |
| Углеводы | 62.78g | 16.53g | 15% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.1mg | 14% |
| Селен | 8.2µg | 0.6µg | 14% |
| Калорийность | 343kcal | 66kcal | 14% |
| Кальций | 130mg | 5mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.065mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.132g | 5% |
| Жиры | 1.49g | 0.44g | 2% |
| Натрий | 17mg | 1mg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.099g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 15.23g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.12g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2514.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +238.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +279.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +681.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +672% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +516.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +900% |