Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +781% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2057.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1352.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2058.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1846.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3682.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +382.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12560% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 6µg | 113% |
| Медь | 1.057mg | 0.049mg | 112% |
| Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
| Марганец | 1.791mg | 0.092mg | 74% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.017mg | 52% |
| Клетчатка | 15g | 1.9g | 52% |
| Фосфор | 367mg | 17mg | 50% |
| Железо | 5.23mg | 1.68mg | 44% |
| Магний | 183mg | 6mg | 42% |
| Белки | 21.7g | 1.1g | 41% |
| Калий | 1392mg | 158mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.01mg | 25% |
| Цинк | 2.76mg | 0.19mg | 23% |
| Углеводы | 62.78g | 5.1g | 19% |
| Калорийность | 343kcal | 23kcal | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0.2µg | 15% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.615mg | 15% |
| Витамин A | 1µg | 133µg | 15% |
| Кальций | 130mg | 6mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.215mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.161g | 4% |
| Жиры | 1.49g | 0.3g | 2% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.045g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Натрий | 17mg | 14mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1872.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +396.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1131% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760% |
| Содержит больше ВодаВода | +779.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +405.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |