Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6400% |
| Содержит больше КалийКалий | +3214.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4654.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +5772.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9075% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25485.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2010% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.018mg | 115% |
| Витамин B9 | 456µg | 4µg | 113% |
| Марганец | 1.791mg | 0.007mg | 78% |
| Железо | 5.23mg | 0.11mg | 64% |
| Клетчатка | 15g | 0.2g | 59% |
| Фосфор | 367mg | 4mg | 52% |
| Белки | 21.7g | 0.2g | 43% |
| Магний | 183mg | 3mg | 43% |
| Калий | 1392mg | 42mg | 40% |
| Цинк | 2.76mg | 0.02mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.06mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.38mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.43mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.5mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Углеводы | 62.78g | 13.41g | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0µg | 15% |
| Калорийность | 343kcal | 54kcal | 14% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 5mg | 13% |
| Кальций | 130mg | 2mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.01g | 5% |
| Жиры | 1.49g | 0g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0g | 2% |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 13.21g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10750% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +368.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1710.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +714% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8040% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |