Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +632% |
| Содержит больше КальцийКальций | +664.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +868.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1158.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1123.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2885% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +484.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +523.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3157.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 14µg | 111% |
| Медь | 1.057mg | 0.084mg | 108% |
| Марганец | 1.791mg | 0.06mg | 75% |
| Железо | 5.23mg | 0.54mg | 59% |
| Фосфор | 367mg | 30mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.11mg | 44% |
| Белки | 21.7g | 1.07g | 41% |
| Клетчатка | 15g | 4.9g | 40% |
| Магний | 183mg | 25mg | 38% |
| Витамин C | 0mg | 29mg | 32% |
| Калий | 1392mg | 490mg | 27% |
| Цинк | 2.76mg | 0.12mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.457mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.1mg | 14% |
| Селен | 8.2µg | 0.6µg | 14% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.9mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.03mg | 12% |
| Калорийность | 343kcal | 103kcal | 12% |
| Углеводы | 62.78g | 27.12g | 12% |
| Кальций | 130mg | 17mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.066g | 5% |
| Жиры | 1.49g | 0.23g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.048g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.034g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1928% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +547.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +269.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +567.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1133.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.3% |