Сравнить продукты Голубиный горох сырой и шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +471.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +894.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +410.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +539.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +45.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +590.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1588.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 27µg | 107% |
| Медь | 1.057mg | 0.207mg | 94% |
| Марганец | 1.791mg | 0.28mg | 66% |
| Клетчатка | 15g | 1.6g | 54% |
| Железо | 5.23mg | 1.61mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.141mg | 42% |
| Калий | 1392mg | 140mg | 37% |
| Фосфор | 367mg | 106mg | 37% |
| Магний | 183mg | 32mg | 36% |
| Белки | 21.7g | 5.3g | 33% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 5.43g | 23% |
| Жиры | 1.49g | 15.1g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Цинк | 2.76mg | 0.69mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.304mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.041mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 6.039g | 15% |
| Натрий | 17mg | 315mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 2.761g | 13% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 1.137mg | 11% |
| Кальций | 130mg | 60mg | 7% |
| Селен | 8.2µg | 11.9µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Углеводы | 62.78g | 53.4g | 3% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.213mg | 2% |
| Калорийность | 343kcal | 371kcal | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 51.8g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.212mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +309.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +913.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50225% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.2% |