Сравнить продукты Голубые сыры и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +306.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +695.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +443.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1587.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2542.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2117.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.04mg | 1.057mg | 113% |
| Витамин B9 | 36µg | 456µg | 105% |
| Насыщенные жиры | 18.669g | 0.33g | 83% |
| Марганец | 0.009mg | 1.791mg | 77% |
| Железо | 0.31mg | 5.23mg | 62% |
| Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.643mg | 51% |
| Витамин B12 | 1.22µg | 0µg | 51% |
| Натрий | 1146mg | 17mg | 49% |
| Жиры | 28.74g | 1.49g | 42% |
| Кальций | 528mg | 130mg | 40% |
| Магний | 23mg | 183mg | 38% |
| Калий | 256mg | 1392mg | 33% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Витамин A | 198µg | 1µg | 22% |
| Углеводы | 2.34g | 62.78g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.778g | 0.012g | 19% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.187mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.016mg | 2.965mg | 12% |
| Селен | 14.5µg | 8.2µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.283mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 1.266mg | 9% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Фосфор | 387mg | 367mg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калорийность | 353kcal | 343kcal | 1% |
| Белки | 21.4g | 21.7g | 1% |
| Цинк | 2.66mg | 2.76mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.34g | 47.78g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.814g | 0% |
| Триптофан | 0.312mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.785mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 1.124mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 1.852mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.584mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.087mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 1.556mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.758mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1828.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +300.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2582.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64716.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.814g