Сравнить продукты Горох посевной сырой и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +396% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +441.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5580% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +297.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1446.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +938.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 24.8µg | 257.5µg | 194% |
| Витамин C | 40mg | 70mg | 33% |
| Марганец | 0.41mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.08mg | 16% |
| Витамин A | 38µg | 151µg | 13% |
| Витамин B9 | 65µg | 12µg | 13% |
| Витамин E | 0.13mg | 2.01mg | 13% |
| Клетчатка | 5.7g | 3.2g | 10% |
| Кальций | 25mg | 115mg | 9% |
| Цинк | 1.24mg | 0.25mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 0.8mg | 8% |
| Фосфор | 108mg | 58mg | 7% |
| Холин | 28.4mg | 0.5mg | 5% |
| Белки | 5.42g | 2.86g | 5% |
| Калий | 244mg | 384mg | 4% |
| Калорийность | 81kcal | 27kcal | 3% |
| Углеводы | 14.45g | 4.67g | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.9µg | 2% |
| Железо | 1.47mg | 1.64mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.21mg | 2% |
| Натрий | 5mg | 20mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.038g | 1% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.18mg | 1% |
| Медь | 0.176mg | 0.165mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 1.47g | N/A |
| Магний | 33mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 5.67g | 1.32g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.092g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.203mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.323mg | 0% | |
| Лизин | 0.317mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0% | |
| Валин | 0.235mg | 0% | |
| Гистидин | 0.107mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +89.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +392.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +162.9% |