Сравнить продукты Горох посевной сырой и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +73% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +935.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4455.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +438.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1056.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +904.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +828.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Клетчатка | 5.7g | 0g | 23% |
| Витамин K | 24.8µg | 0µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.023mg | 20% |
| Железо | 1.47mg | 0.07mg | 18% |
| Медь | 0.176mg | 0.017mg | 18% |
| Марганец | 0.41mg | 0.009mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 7µg | 15% |
| Селен | 1.8µg | 9.7µg | 14% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 0.208mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.278mg | 11% |
| Белки | 5.42g | 10.19g | 10% |
| Кальций | 25mg | 110mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.063mg | 8% |
| Цинк | 1.24mg | 0.52mg | 7% |
| Магний | 33mg | 11mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.331mg | 5% |
| Фосфор | 108mg | 135mg | 4% |
| Витамин A | 38µg | 1µg | 4% |
| Углеводы | 14.45g | 3.6g | 4% |
| Калий | 244mg | 141mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Холин | 28.4mg | 15.1mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.012g | 1% |
| Калорийность | 81kcal | 59kcal | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.01mg | 1% |
| Натрий | 5mg | 36mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 3.24g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.117g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.203mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.323mg | 0% | |
| Лизин | 0.317mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0% | |
| Валин | 0.235mg | 0% | |
| Гистидин | 0.107mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.39g | 0g | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +301.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +88% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.39g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1458.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.99 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.39 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.54 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.7 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g