Сравнить продукты Горох посевной сырой и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +372.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +408% |
| Содержит больше КалийКалий | +445.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +351.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +605.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +619.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +829.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 65µg | 604µg | 135% |
| Клетчатка | 5.7g | 24.7g | 76% |
| Медь | 0.176mg | 0.794mg | 69% |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Железо | 1.47mg | 5mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.747mg | 40% |
| Фосфор | 108mg | 372mg | 38% |
| Белки | 5.42g | 23.03g | 35% |
| Калий | 244mg | 1332mg | 32% |
| Магний | 33mg | 156mg | 29% |
| Марганец | 0.41mg | 0.92mg | 22% |
| Цинк | 1.24mg | 3.63mg | 22% |
| Витамин K | 24.8µg | 21% | |
| Селен | 1.8µg | 12.7µg | 20% |
| Углеводы | 14.45g | 60.05g | 15% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.748mg | 13% |
| Калорийность | 81kcal | 335kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.309mg | 11% |
| Кальций | 25mg | 127mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.213mg | 6% |
| Холин | 28.4mg | 5% | |
| Витамин B3 | 2.09mg | 1.455mg | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.527g | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Жиры | 0.4g | 1.23g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.316g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.106g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.641mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +536.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +207.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +315.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +279.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +181.8% |