Сравнить продукты Горох посевной сырой и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390% |
| Содержит больше МедьМедь | +291.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +416.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +208.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +186.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +578% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +303% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +87.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +222.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2097.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 38µg | 835µg | 89% |
| Витамин C | 40mg | 5.9mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.066mg | 17% |
| Медь | 0.176mg | 0.045mg | 15% |
| Железо | 1.47mg | 0.3mg | 15% |
| Марганец | 0.41mg | 0.143mg | 12% |
| Витамин B9 | 65µg | 19µg | 12% |
| Клетчатка | 5.7g | 2.8g | 12% |
| Витамин K | 24.8µg | 13.2µg | 10% |
| Фосфор | 108mg | 35mg | 10% |
| Цинк | 1.24mg | 0.24mg | 9% |
| Белки | 5.42g | 0.93g | 9% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 0.983mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.058mg | 6% |
| Магний | 33mg | 12mg | 5% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.66mg | 4% |
| Холин | 28.4mg | 8.8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.273mg | 3% |
| Натрий | 5mg | 69mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.138mg | 2% |
| Калорийность | 81kcal | 41kcal | 2% |
| Калий | 244mg | 320mg | 2% |
| Углеводы | 14.45g | 9.58g | 2% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Кальций | 25mg | 33mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.24g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 4.74g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.117g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.04mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0.55g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +482.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.99 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.39 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.43 г
Сахароза:
3.59 г
Глюкоза:
0.59 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +39% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +391.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +41% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g