Сравнить продукты Горох посевной сырой и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +69.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115809.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +323.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +154.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.132mg | 153mg | 11759% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.48µg | 62% |
| Натрий | 5mg | 1246mg | 54% |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 9.51g | 43% |
| Селен | 1.8µg | 22.6µg | 38% |
| Жиры | 0.4g | 25.39g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 11.38g | 28% |
| Клетчатка | 5.7g | 0g | 23% |
| Белки | 5.42g | 16.37g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 3.12g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Витамин K | 24.8µg | 1.6µg | 19% |
| Марганец | 0.41mg | 0.03mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 3µg | 16% |
| Медь | 0.176mg | 0.06mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.119mg | 12% |
| Калорийность | 81kcal | 311kcal | 12% |
| Холин | 28.4mg | 72.2mg | 8% |
| Цинк | 1.24mg | 2.1mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.44mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Магний | 33mg | 11mg | 5% |
| Углеводы | 14.45g | 3.05g | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 2.673mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.13mg | 3% |
| Калий | 244mg | 163mg | 2% |
| Фосфор | 108mg | 97mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 18mg | 1% |
| Железо | 1.47mg | 1.4mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 3.05g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.52mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +373.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +202% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6247.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +232.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32414.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1568.4% |