Сравнить продукты Горох посевной сырой и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +135.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +659.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +983.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +199.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 1203mg | 52% |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.754mg | 41% |
| Селен | 1.8µg | 19.5µg | 32% |
| Белки | 5.42g | 20.93g | 31% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Клетчатка | 5.7g | 0g | 23% |
| Витамин K | 24.8µg | 0µg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.4mg | 18% |
| Витамин B9 | 65µg | 3µg | 16% |
| Марганец | 0.41mg | 0.054mg | 15% |
| Цинк | 1.24mg | 2.88mg | 15% |
| Фосфор | 108mg | 196mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 4.023mg | 12% |
| Медь | 0.176mg | 0.079mg | 11% |
| Холин | 28.4mg | 85.1mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 1.81g | 8% |
| Жиры | 0.4g | 5.53g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 2.62g | 6% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.403mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.202mg | 5% |
| Магний | 33mg | 14mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Углеводы | 14.45g | 1.5g | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Калорийность | 81kcal | 145kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.54g | 2% |
| Кальций | 25mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.25mg | 1% |
| Калий | 244mg | 287mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 1.5g | N/A |
| Железо | 1.47mg | 1.48mg | 0% |
| Сахар | 5.67g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.75mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +863.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1282.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +402.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7385.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.8% |