Сравнить продукты Горох посевной сырой и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +772.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1804.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1339.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 40mg | 2.1mg | 42% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 1.497mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.402mg | 21% |
| Витамин K | 24.8µg | 0µg | 21% |
| Клетчатка | 5.7g | 1g | 19% |
| Медь | 0.176mg | 0.318mg | 16% |
| Марганец | 0.41mg | 0.047mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.081mg | 15% |
| Селен | 1.8µg | 9.3µg | 14% |
| Витамин B9 | 65µg | 17µg | 12% |
| Железо | 1.47mg | 0.5mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 3.607mg | 9% |
| Цинк | 1.24mg | 0.52mg | 7% |
| Магний | 33mg | 9mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.104mg | 5% |
| Белки | 5.42g | 3.09g | 5% |
| Углеводы | 14.45g | 3.26g | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 81kcal | 22kcal | 3% |
| Фосфор | 108mg | 86mg | 3% |
| Калий | 244mg | 318mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 3mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Холин | 28.4mg | 17.3mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 1.98g | N/A |
| Натрий | 5mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.16g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +343.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.99 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.39 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +129.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1133.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g