Сравнить продукты Горчица и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +797.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +260.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +329.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +118.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +29.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +474.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +538.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +489.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1104mg | 5mg | 48% |
| Селен | 33.5µg | 9.3µg | 44% |
| Медь | 0.074mg | 0.318mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.402mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 1.497mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 3.607mg | 19% |
| Марганец | 0.422mg | 0.047mg | 16% |
| Железо | 1.61mg | 0.5mg | 14% |
| Клетчатка | 4g | 1g | 12% |
| Магний | 48mg | 9mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.081mg | 8% |
| Кальций | 63mg | 3mg | 6% |
| Калий | 152mg | 318mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0g | 5% |
| Жиры | 3.34g | 0.34g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.16g | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.104mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 17µg | 3% |
| Фосфор | 108mg | 86mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Калорийность | 60kcal | 22kcal | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 0.05g | 1% |
| Холин | 22.4mg | 17.3mg | 1% |
| Углеводы | 5.83g | 3.26g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Цинк | 0.64mg | 0.52mg | 1% |
| Белки | 3.74g | 3.09g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 1.98g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0g | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0.17g | 0% |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +882.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +291.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +383.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.64 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +35.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +214.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
