Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +613% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3081.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +570% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7257.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 3.5µg | 212% |
| Витамин C | 70mg | 2.2mg | 75% |
| Железо | 1.64mg | 0.23mg | 18% |
| Витамин A | 151µg | 1µg | 17% |
| Кальций | 115mg | 9mg | 11% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.3mg | 11% |
| Марганец | 0.232mg | 10% | |
| Медь | 0.165mg | 0.081mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.084mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.037mg | 6% |
| Калий | 384mg | 229mg | 5% |
| Фосфор | 58mg | 24mg | 5% |
| Магний | 32mg | 14mg | 4% |
| Белки | 2.86g | 0.98g | 4% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.039mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 22µg | 3% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Натрий | 20mg | 2mg | 1% |
| Холин | 0.5mg | 6.9mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.3µg | 1% |
| Клетчатка | 3.2g | 3g | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.649mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.281mg | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 25kcal | 0% |
| Жиры | 0.42g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 2.88g | N/A |
| Углеводы | 4.67g | 5.88g | 0% |
| Сахар | 1.32g | 3.53g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +191.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +475% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |